Contenu des cours et ateliers

AQUAGYM
Centre aquatique l'Hippocampe

Dans le cadre d’un partenariat avec notre antenne, le centre aquatique L’Hippocampe de Granville offre la possibilité à un groupe d’adhérents à l’UIA de pratiquer l’aquagym au rythme d’une séance de trois-quart d’heure par semaine, hors vacances scolaires.

Cette activité qui se déroule en musique et est portée par l’eau, contribue au renforcement musculaire de toutes les parties de corps mais aussi à l'amélioration de la souplesse articulaire et des capacités cardiovasculaires.

Elle aura lieu dans le bassin d’apprentissage du centre aquatique, le mardi de 15h00 à 15h45.

L’accès au vestiaire sera autorisé un quart d’heure avant chaque séance et la sortie devra se faire dès la fin du cours.

Ouverte à un groupe de 50 participant(e)s au maximum, cette activité ne sera toutefois effectivement mise en place que si plus de 30 adhérent(e)s s’y inscrivent.

Une participation financière de 8 € par personne, à verser directement au centre aquatique L'Hippocampe, est à prévoir pour chaque séance.

Université Inter-Âges de Normandie - Antenne de Granville

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