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Le karaté appartient à la grande famille des arts martiaux.
Bien plus qu'un simple sport réservé à quelques athlètes aguerris, il est un chemin de progrès accessible à tous.
Les exercices proposés restent à la mesure des capacités de chacun.
Le cours proposé s'adresse à des débutants. Il s'agit d'une découverte/initiation des bases du karaté.